2019.12.13.Fri

今日は13日の金曜日ですね

ブラックフライデー
忘年会シーズンで飲み会続きの方も
多いかも思います。

毎月13日は一汁三菜の日です

一汁三菜とは
味噌汁など汁物１つ
お肉など動物性のもの１つ
海草など植物性のもの２つ
の事を言います。

乱れやすい食生活、
毎月13日は意識してみてはいかがでしょう。
今週の日曜は
沼袋、奏食堂にて子ども食堂を開催。

✨メニュー✨
シェフお手製、自家製ミートソーススパゲティ
エビフライ
フライドポテト
ポトフ
フルーツ盛り
シャカシャカ出来たてポップコーン
シャンメリー
✨✨✨

当日はブュッフェ形式となります🎶

大人300円(食事される場合)、
お子様(中学3年生ぐらいまで)無料🎶
お子様のみの参加大歓迎(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

※事前予約制となります。
予約枠
第1部△12時～13時
第2部◎13時～14時
tel 03-5942-7071
14時からは奏子ども食堂×無料映像授業camelの無料塾を開催してます。
まだ空きがあるので
お問い合わせください